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心情不生病：把握生活中的“一二成”快樂(lè)
散文家林清玄曾為朋友寫下“常想一二”四個(gè)字，意指在不如意占八九成的人生中，至少還有一二成是如意、快樂(lè)和欣慰的事情。他解釋道，盡管生命里充滿了不如意的事，但如果能專注于那一兩成的美好，便能感到慶幸與珍惜，不至于被大多數(shù)的不如意所壓垮。
生活的挑戰(zhàn)與應(yīng)對(duì)
無(wú)論是求學(xué)期間為了成績(jī)焦慮，還是步入職場(chǎng)后面對(duì)經(jīng)濟(jì)壓力與家庭責(zé)任的雙重負(fù)擔(dān)，生活的艱辛總是無(wú)處不在。
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